Uupumus masennus ovat kaksi ilmiötä, jotka voivat kietoutua toisiinsa monin tavoin. Tämä artikkeli pureutuu sekä uupumuksen että masennuksen tunnusmerkkeihin, niiden yhteyksiin ja erotteluihin, sekä käytännön keinoihin, joilla sekä mieli että…
Riippuva on sana, jolla moni puhuttelee tilaa, jossa yksilö ei pysty toimimaan täysin itsenäisesti vaan tarvitsee liikaa turvaa, hyväksyntää tai kontrollia toiselta ihmiseltä, aineelta tai tilanteelta. Tämä artikkeli avaa, mitä…
Ahdistava tunne kaulalla on monille tuttu ilmiö, joka voi ilmentyä erilaisina tuntemuksina. Joillekin se liittyy ahdistukseen, toisille fyysisiin tuntemuksiin kurkussa, kurkkukipuiseen puristukseen tai jomottavaan polttelevaan tunteeseen. Tässä artikkelissa pureudumme siihen,…
Määritelmä ja keskeiset piirteet: mitä aaltoileva masennus tarkoittaa Aaltoileva masennus on masennusmuoto, joka ei pysähdy heti yhteen kauteen vaan kulkee lyhyempien ja pidempien jaksojen kautta. Seasta löytyy sekä lievempää että…
Kummallinen ja hämmentävä ilmiö voi joskus iskeä yllättävästi: mikään ei tunnu miltään. Tunteiden latistuminen ei aina ilmesty samalla tavalla kuin perinteinen masennus tai ahdistus. Se voi olla tilapäinen suoja, jonka…
Riittämättömyyden tunne on yleinen inhimillinen kokemus, joka voi vaikuttaa mihin tahansa elämänalueeseen – töihin, ihmissuhteisiin, vanhemmuuteen tai omaan itseen. Tämä artikkeli pureutuu syihin, ilmentymiin ja käytännön keinoihin, joilla Riittämättömyyden tunne…
Asperger piirteet ovat monimuotoisia ja ne voivat näkyä eri ihmisillä eri tavoin. Tämä artikkeli pureutuu siihen, mitä asperger piirteet tarkoittavat nykypäivän kontekstissa, miten niitä voidaan tunnistaa turvallisesti ja kunnioittavasti, sekä…
Eating Disorder Tattoo on aihe, jota käsitellään usein herkästi, mutta se voi tarjota monille uuden alun, muiston tai vahvistuksen kehon ja mielen voimasta toipumisen matkalla. Tämä artikkeli syventyä aiheeseen rehellisesti,…
Riippuvuussairaus on monimutkainen tila, joka vaikuttaa sekä kehoon että mieleen. Se ei ole heikkous tai moraalinen puute, vaan haastava sairaus, joka syntyy usein kehon ja aivokemian muutoksista sekä elinympäristön tarjoamista…
Nepsy piirteet kuvaavat neuropsykiatrisia piirteitä, jotka voivat ilmetä eri tavoin ja eri elämänvaiheissa. Termiä käytetään kuvaamaan yksilön tapaa havainnoida, oppia, kommunikoida ja reagoida sosiaalisissa tilanteissa. Nepsy piirteet eivät välttämättä tarkoita…
Burnout ei ole vain henkinen väsymys tai motivaatio-ongelma. Se voi ilmetä konkreettisina fyysisinä oireina, jotka heijastavat kehon sopeutumattomuutta pitkäaikaiseen stressiin. Tämä artikkeli pureutuu burnout fyysiset oireet -ilmiöön perusteellisesti: mitä ne…
Vaativa Persoonallisuushäiriö on psyykkinen ilmiö, joka voi vaikuttaa sekä oireilevan yksilön elämään että hänen ympärillään olevien ihmisten arkeen. Tämä artikkeli tarjoaa kattavan ja käytännönläheisen katsauksen vaativa persoonallisuushäiriö -käsitteeseen, sen tunnuspiirteisiin,…
Masennus voi iskeä kenelle tahansa, mutta opiskeluvaiheessa sen vaikutukset voivat tuntua erityisen raskaasti. Masennus sairasloma opiskelija -tilanteessa on tärkeää tietää omat oikeutensa, käytännön toiminta sekä ne tukimuodot, joilla jaksaminen ja…
Odd Disorder Suomeksi on termi, joka puhuttelee monia tutkimuksista, ihmissuhteista ja arjen haasteista kiinnostuneita lukijoita. Tässä artikkelissa pureudumme siihen, mitä tarkoittaa, kun puhutaan epätavallisesta tai “odd” -tilanteesta suomen kielellä. Tarkastelumme…
Paniikkikohtaus autolla ajaessa on tilanne, jossa liikenteen kiire ja kehon reaktiot kohtaavat. Se voi tuntua epätoivoiselta ja pelottavalta, mutta oikeilla keinoilla sekä ennaltaehkäisyllä että reaktioiden hallinnalla voit lisätä sekä turvallisuuttasi…
Ero on elämän yksi suurista käänteistä, ja sen jälkeen mieli voi rakoilla monin tavoin. Ero masennus on yleinen ilmiö, jossa eron aiheuttama suru muuttuu tuntuvaksi, pitkäkestoiseksi ja tavallisesti hoitoa vaativaksi…
Yllapitaja