Ohut Kondomi on monille kiistelty, mutta erittäin tärkeä väline intiimissä suhteessa. Kun puhutaan ehkäisevästä seksistä, kondomi on yksi tehokkaimmista tavoista suojata sekä tartuntataudeilta että ei-toivotulta raskaudelta. Tämä artikkeli pureutuu syvällisesti…
Kondomin valinta ei ole pelkkä paketti, jonka avaat ja käytät. Se on osa kokonaisvaltaista seksuaaliterveyden hallintaa, turvallisuutta ja nautintoa. Oikea kondomin valinta vaikuttaa sekä suojan tehokkuuteen että miellyttävään käyttöön. Tässä…
Kun kyse on nopeasta ja käytännöllisestä raskauden ehkäisystä, e-pillerit ovat monille erityisen tärkeä vaihtoehto. Tässä artikkelissa pureudumme syvällisesti siihen, miten e-pillerit toimii, millaiset mekanismit niissä ovat taustalla ja miten niitä…
Vasectomy suomeksi tarkoittaa miehen sterilisaatiota, jonka tarkoituksena on varmistaa raskaus ehkäisy pysyvästi tai pitkälle aikaväleille. Usein käytetty termi “vasektomia” kuvaa samaa toimenpidettä, mutta kun puhutaan suomen kielellä, usein kuullaan sekä…
Minipilleri sivuvaikutukset sekä yleinen toiminta ovat aiheita, joista moni naisihminen haluaa saada selkeitä vastauksia. Tässä artikkelissa pureudumme siihen, miten minipilleri toimii, mitä sivuvaikutukset ovat yleisimpiä sekä miten niihin voi varautua…
Mikä on hormonaalinen ehkäisy ja mitä tarkoittaa lopettaminen? Hormonaalisen ehkäisyn lopettaminen viittaa siihen, kun lopetat kaikki hormonaalisiin valmisteisiin perustuvat ehkäisymenetelmät. Tämä voi tarkoittaa suun kautta otettavia ehkäisyvalmisteita kuten pillereitä, yhdistelmä-…
Hormonikierukka, eli LNG-kierukka, on kaikkien aikojen yksi käytetyimmistä keinotekoisista ehkäisymenetelmistä. Mutta miten se sopii tähän elämänvaiheeseen, kun vaihdevuodet lähestyvät tai ovat jo alkaneet? Tässä artikkelissa pureudutaan siihen, millaisia kokemuksia ihmisillä…
Espoossa asuvana tai siellä työskentelevänä sinulla on käytössäsi kaupungin ehkäisyneuvolan monipuoliset palvelut. Tämä opas pureutuu siihen, mitä ehkäisyneuvola tarjoaa, miten espoo ehkäisyneuvola ajanvaraus toimii käytännössä sekä miten voit valmistautua käyntiin.…
Mini Pill, suomenkieliseltä nimeltään minipilleri, on hormonaalinen ehkäisymenetelmä, joka eroaa monella tapaa yhdistelmäpilleristä. Tämä artikkeli vie sinut syvälle minipillerin maailmaan: miten se toimii, millaisia vaikutuksia sillä on kehoon, miten aloitat…
Kierukka on yksi yleisimmistä hormonaalisista tai sinkkikupiaisesta kierukan vaihtoehdoista, joita käytetään raskauden ehkäisyyn. Kun puhutaan kierukka vamma -ilmiöstä, viitataan tilanteisiin, joissa kierukkaan liittyy vähäinen tai huomattava vaurio kohdun rakenteisiin tai…
Kalium on elimistön tärkeä mineraali, joka vaikuttaa lihasten toimintaan, sydämen rytmiin ja nestetasapainoon. Kaliumin liikasaanti, eli Kalium liikasaanti, voi aiheuttaa vakavia terveysvaikutuksia erityisesti ihmisillä, joilla on munuaisten toiminnan hidastunut tai joiden lääkehoito altistaa hyperkalkeemialle. Tämä artikkeli pureutuu syvällisesti kalium liikasaanti -ilmiöön, sen syihin, oireisiin, riskitekijöihin sekä käytännön neuvoihin siitä, miten liikasaanti voidaan estää ja hoitaa turvallisesti. Seuraa perinpohjaista katsantoa sekä konkreettisia vinkkejä arkeen sekä ravitsemukseen liittyen.
Yllapitaja